علاج الظهر : التخلص من القلق

تُعرف رقيه الكتفين كنوع طريقة تقليدية تُجرى لتقليل إلى الإحساس بالضيق والألم على منطقة الظهر. غالبًا و تتكون تطبيق الكتفين تمارين تمدد للعضلات {وتعزيز حركة الدم وتخفيف الالتصاق. بالإضافة إلى �

read more